何念,1980年12月2日出生于江蘇省南京市,中國內地導演、編劇、制作人,畢業于上海戲劇學院導演系。
2003年,何念從上海戲劇學院導演系畢業后進入了上海話劇藝術中心當話劇導演,并執導了個人第一部話劇《大于等于情人》。
2004年,執導原創肢體劇《人模狗樣》,他憑借該劇獲得第17屆埃及開羅國際實驗戲劇節評委會最杰出社會成就大獎;同年,擔任現代情感劇《中國式離婚》的副導演。
2005年,執導話劇《戀人》,該劇根據網絡小說《爸爸,我懷了你的孩子》改編;同年,擔任都市情感劇《美女也愁嫁》的助理導演;隨后,擔任話劇《狂雪》的助理導演。
2006年,執導由楊溢、邵兵、戴嬌倩聯袂主演的電視劇《男人本色》;同年,執導話劇《初戀50次》。
2007年,執導根據六六同名小說改編的話劇《雙面膠》;同年,執導根據同名網絡小說改編的話劇《和空姐同居的日子》;隨后,執導話劇《武林外傳》;此外,還執導了話劇《跟我的前妻談戀愛》,該話劇在上海話劇藝術中心D6空間首演。
2008年,由其執導的話劇《羅密歐與祝英臺》在上海話劇藝術中心藝術劇院公演,他憑借該劇獲得第12屆佐臨話劇藝術突破風格導演獎,同時還獲得了第12屆佐臨話劇藝術獎優秀青年人才契約獎;同年,執導根據電影《瘋狂的賽車》改編的喜劇話劇《瘋狂的瘋狂》;11月19日,與王勇聯合執導的商戰懸疑劇《防火墻5788》播出,該劇以城市喜劇為基調;隨后,執導話劇《八美千嬌》;此外,還執導了話劇《鹿鼎記》,該劇以韋小寶、康熙、陳近南之間的關系為主線。
2009年,執導根據李可職場立志小說《杜拉拉升職記》改編的話劇《杜拉拉》;同年,執導由雷佳音、張瑞涵共同主演的復排話劇《跟我的前妻談戀愛》;此外,還獲得了上海市新長征突擊手優秀青年獎。
2010年,執導由徐崢主演的喜劇話劇《資本·論》,他憑借該話劇獲得話劇金獅獎優秀導演獎;同年,執導話劇《21克拉》;隨后,執導由尹鑄勝、梅婷合作主演的話劇《我愛桃花》;3月26日,執導的現代都市劇《和空姐一起的日子》播出,該劇由姚晨、凌瀟肅合作主演。
2011年,執導舞臺劇《撒嬌女王》,該劇用三位撒嬌女王的愛情故事,講述時下三種不同的都市男女愛情觀;同年,執導由徐崢主演的劇情短片《忙碌的一天》,該片講述了徐崢忙碌排練的一天;隨后,擔任話劇《混蛋攻略》的制作人,該劇由李李執導。
2012年,監制由桐華小說《步步驚心》改編的話劇《步步驚心》;5月,何念獲得第8屆“上海文化新人”。
2013年,何念獲得現代戲劇谷壹戲劇大賞“年度戲劇創新人物獎。
2014年,在上海話劇藝術中心戲劇沙龍執導十周年紀念演出的話劇《人模狗樣》;同年,執導由黃齡、唐文森共同主演的話劇《這輩子有過你》。
2015年,執導由謝帥、李梓溪、張驍晗聯合主演的都市喜劇《淑女澀男》,該劇講述了一群“小人物”在實現“大夢想”的過程中所產生的既荒誕又離奇的爆笑故事。
2016年,執導劇情電影《撒嬌女王》。
2017年10月,由其執導的情景喜劇《瘋狂劇團》開機,該劇由陳信喆、郭曉婷等主演,講述話劇團里一系列荒誕、爆笑、溫馨的故事;同年,由其執導的話劇《原野》在上海大戲院上演。
2018年,執導由溫碧霞主演的電影《這輩子有過你》;4月20日,自編自導的愛情喜劇電影《21克拉》上映,該片改編自他的話劇,由郭京飛、迪麗熱巴共同主演。
2019年,執導人偶舞臺劇《最后一頭戰象》,該劇改編自沈石溪的兒童文學作品,通過戰爭中大象和少年之間的故事,啟迪觀眾思考生命,思考人類和動物之間的獨特關系;同年,監制舞臺劇《微微一笑很傾城》,該劇于1月1日-2日在保利烏蘭恰特大劇院展開演出。
2020年5月,由其執導的都市情感劇《誰說我結不了婚》上映,該劇由潘粵明、童瑤、陳數等,講述了三位女性,在面對感情生活和職場壓力時,困惑與糾結的故事。
2022年11月16日,與寧浩在第八屆上海國際喜劇節上演出公路喜劇《椰子兄弟》。
2023年2月12日,執導的電影《我才不要和你做朋友呢》開機。8月5日,參加節目《愛樂之都顯眼包》。
2024年6月8日,執導的電影《我才不要和你做朋友呢》全國上映。6月14日,參加《2024抖音電影奇遇夜》。
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