程愫,1976年7月27日出生于江西南昌,中國內地女演員。
1997年,程愫主演的話劇《虎踞鐘山》就獲得了全國“五個一工程獎”、文華劇作獎、文華表演獎、曹禺戲劇文學獎、梅花獎、白玉蘭獎等多種獎項。
1999年,程愫主演了同名電視劇《虎踞鐘山》,該劇獲得第十七屆大眾電視金鷹獎。之后參演了十幾部電視劇。
2002及2006年,程愫分別在電視劇《DA師》和《狼煙》中扮演同一個人物信息大隊長“曲穎”,開始走進人們視線。
2012年3月,程愫藝術碩士畢業作品話劇《晚安,媽媽》上演,獲得成功。
2012年底,程愫與丈夫傅程鵬攜手諜戰劇《與狼共舞》、兩人在劇中飾演一對有情感糾葛的對手,該劇獲得很好的收視,程愫憑借著國民黨特工“梁海棠”一角為人所熟知。
2013年10月,以真實反映中國女子特種兵生活與訓練為內容的電視劇《特種兵之火鳳凰》在江蘇衛視首播,不僅摘得晚間黃金時段電視劇收視冠軍,并一舉成為下半年截至當時收視率最高的電視劇。程愫在劇中擔任主演之一教導員“譚曉琳”一角,為演好該角色吃盡苦頭,成功塑造了女子特種兵形象。
2014年,《與狼共舞2》上映,程愫與丈夫傅程鵬在劇中再續前緣,再次掀起收視狂潮。程愫在劇中顛覆了與狼共舞里的冷血特工形象,成功扮演了一個風情萬種的女間諜“梁櫻桃”。
2014年3月27日,程愫和傅程鵬夫婦攜子參加浙江衛視《寶貝大猜想》節目。
2015年6月,程愫主演的電視劇《孤雁》在上海新聞綜合頻道播出,劇中飾演冷靜、細膩的中共地下黨員李梅。同年9月,由程愫飾演女主角“百靈”的電視劇《歷史的使命》殺青。次年1月,電視劇《特種兵之霹靂火》在江蘇衛視幸福劇場首播。程愫在劇中飾演一位善良且有擔當的特種女兵曾紫陌。
2017年,程愫參演吳京導演的電影《戰狼Ⅱ》,飾演烈士俞飛妻子。
2019年1月,由程愫飾演“莊琳”一角的都市劇《啟航》在中央電視臺綜合頻道首播。
2020年9月,程愫在現代軍旅劇《藍軍出擊》中飾演“謝冰”一角;同年年底,由程愫飾演主管科長“隋春鳳”一角的電視劇《大江大河Ⅱ》播出。
2021年4月,程愫主演的“親情守護”電影《瑞喜愛小白》在舉行首映禮,程愫在劇中飾演警察何瑞喜,詮釋一段“母愛落地生根”的故事。影片在展映中入圍澳門國際電影節優秀電影獎、中美國際電影節金天使獎。
2024年2月,程愫參演的重大革命歷史題材電影《青年鄧穎超》在河北舉行首映禮 ;8月7日~11日,參演的話劇《玩偶之家2:娜拉歸來》在北京天橋首演,在劇中飾演安娜。
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