洪一諾,2000年出生于浙江省杭州市臨安區,中國內地女歌手,就讀于浙江音樂學院流行音樂系。
2019年6月,參加騰訊視頻音樂選秀類節目《明日之子水晶時代》,作為“Start”賽道選手登場,在初選中以一首《風中有朵雨做的云》成為全場第一個“六星選手”,并在首輪四位六星選手Battle中,憑借歌曲《耶利亞女郎》成為首個“六星徽章選手”;6月25日,其參加的《明日之子水晶時代》衍生節目《明妹的日子》在騰訊視頻首播;6月29日,其演唱的歌曲《耶利亞女郎》以10萬助力值獲得酷狗《明日之子水晶時代》節目互動專區人氣歌曲榜TOP1;之后,她在聲樂小考核battle中再次獲得六星徽章;此外,她還參與演唱了節目主題曲《Girls》;7月,與徐若僑、葉禹含一同登上時尚雜志《時尚芭莎》;7月26日,出席健康美麗大賞年度盛典;8月,先后做客酷狗音樂歌曲評論區及問答區;8月24日,獲得《明日之子水晶時代》總決賽亞軍,從而正式進入演藝圈;10月29日,發行個人單曲《七頁紙的信》。
2020年1月1日,與徐若僑、徐嘉琳組成女子演唱組合sis,并發布首支單曲《My Dear》;4月3日,隨sis發行第二支單曲《不鴿主義》;5月29日,隨sis參加音樂團體競演節目《炙熱的我們》;6月28日,為網劇《不說謊戀人》演唱的片頭曲《不說謊戀人》上線;8月1日,與鄧恩熙、張凌赫共同主演的青春校園劇《我和我的時光少年》在福建寧德開機;9月,隨sis參加組合小團綜《大膽小鬼的夏日巡音之旅》。
2023年9月15日,出演的職場愛情喜劇《金牌客服董董恩》播出。
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